Vendo libros de artes marciales y preparación física
Todos los libros tienen un 40% de descuento sobre su precio original. Para contactar conmigo envía un mensaje a antonioj1959@yahoo.es
FULL CONTACT, DEPORTE DE COMBATE: LEGADO DE OCCIDENTE
8.20€
JORGE HORACIO DOGLIOLI
ISBN: 978-950-17-5506-0
205 páginas
Editado el 15/01/2003
Full Contact, su historia . Reglamento deportivo. Los equipos protectores y accesorios. Gimnasia, cómo hacer entrar el cuerpo en calor. Posiciones, guardias y desplazamientos. Técnicas de brazos. Aplicación de las técnicas de brazos. Técnicas de piernas. Aplicación de técnicas de piernas. Las defensas (bloqueos y esquives). Encadenamientos en ataque. Encadenamientos en ataque y defensa. Entrenamiento con la bolsa. Entrenamiento con accesorios. Ejercicios para el desarrollo de la potencia explosiva.
******************************************************
FU-JITSU, MÉTODO SUPERIOR DE DEFENSA PERSONAL
7.20€
MANUEL GALÁN SÁNCHEZ
ISBN: 978-84-85977-67-3
157 páginas
Un nuevo, sencillo y práctico método de defensa personal, pensado para profesionales de la seguridad y personas que pueden enfrentarse con situaciones diarias de peligro. Calentamiento: ejercicios de tronco, cuello, piernas, fondos, de cintura y en suelo. Caídas: de espalda, de frente, de puente. Líneas fundamentales de defensa. Agarres de muñeca. Agarres de muñeca. Agarres de cuello. estrangulaciones. Control de hombros. Agarres de solapa. Ataques de puño a la cara. Ataques de patadas de frente: al plexo y circulares. Ataques con palo. Ataques con silla. Amenazas de cuchillo. Ataque de cuchillo.
***********************************************************
ENTRENAMIENTO FÍSICO INTEGRAL PARA LAS ARTES MARCIALES
7.2€
SEAN COCHRAN
Disponible ISBN: 978-84-89897-97-7
188 páginas
Para el perfeccionamiento de las facultades fundamentales de las artes marciales - fortaleza, flexibilidad, tolerancia, equilibrio, rapidez y agilizar-, hay que realizar toda una amplia gama de ejercicios específicos, ejercicios que nunca antes habían sido recopilados hasta formar, como ahora, un manual de fácil uso.
Y es precisamente por esto por lo que la obra Entrenamiento físico integral para las artes marciales constituye el instrumento más idóneo para preparar al cuerpo de forma que desempeñe un papel sobresaliente tanto en karate, taekwondo, judo, aikido, jujitsu y kempo, como en cualquier otra disciplina de las artes marciales. La obra, al contener ejercicios especialmente diseñados para mejorar la ejecución de las técnicas de las artes marciales, te proporciona unas claras y eficaces directrices para que destaques en la práctica del arte marcial que hayas escogido.
SEAN M. COCHRAN, cinturón negro de segundo grado de Taekwondo y poseedor del título de especialista en fortalecimiento y acondicionamiento de la NSCA (National Strength and Conditioning Association), ha actuado en repetidas ocasiones como asesor de numerosos clubes profesionales de béisbol y de organizaciones atléticas federadas que abarcaban una extensa variedad de deportes.
************************************************************
POTENCIA PARA LOS DEPORTES DE COMBATE
6€
AANSELMI, HORACIO
ISBN:950-17-5501-0
123 páginas
Palabras preliminares El Sendero del Guerrero 5
Prólogo 7
Capítulo 1. Potencia para los deportes de combate 9
Capitulo 2. Comenzando a hablar de entrenamiento 27
Capítulo 3. Ejercicios básicos de entrenamiento 41
Capítulo 4. La zona media, un capítulo aparte 65
Capítulo 5. Ejercicios de transferencia 77
Capítulo 6. Periodización del entrenamiento de la fuerza y la potencia 97
Conclusiones 112
Anexo. Nutrición para los deportes de combate 113
Índice 125
¿Tienes alguno de artes marciales que enseñe a convertirse en agua como Bruce Lee? ¿Tambien me gustaria aprender la patada giratoria de Chuck Norris? Chuck es imbencible, creo que hasta mas que Bruce Lee... deberia abrirse un foro serio sobre el tema...
